Aomori Southwest Edge

青森県の西の南のはじっこから

横殴りの雪  

10cmほど積もりました。
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雪かきしました。
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腰は大丈夫です。
重いザックを背負って登山しても、雪かきをしても。

水泳療法も効果的だったと思いますが、
背筋を伸ばさないと仕事も運転もできないように、机も車も、座席設定をぐっと低くしました。
今まで、だいぶ姿勢が悪かったんだなと、思います。
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category: その他

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